Самые распространенные вредные привычки – пристрастие к спиртному и курение - постепенно разрушают весь организм. Но атаку токсичных веществ одними из первых принимают на себя органы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Алкоголь - главная причина острого панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Спиртное вызывает до 75% случаев этого заболевания.
Панкреатит – это группа заболеваний, при которых развивается воспаление поджелудочной железы. По мере разрушения тканей поджелудочной железы ее способность к выработке инсулина теряется, что приводит к диабету первого типа.
Основной симптом этого заболевания – боль в верхней части живота, отдающая в спину.
По мере того, как хронический панкреатит развивается, а способность поджелудочной железы к производству ферментов ослабевает, добавляются новые симптомы:
- зловонный и жирный кал
- вздутие живота
- спазмы кишечника
- метеоризм
Как избежать развития панкреатита?
- Отказаться от спиртного. Это позволит предотвратить повреждение тканей поджелудочной железы и ее воспаление. Трезвость – основное условие успешного лечения этого заболевания.
- Бросить курить. Курение ускоряет развитие панкреатита.
- Правильно питаться. Если в рационе много жирной и сладкой пищи, поджелудочная железа работает в форсированном режиме. Перегружают ее и большие порции еды.
- Дробное питание, по 5-6 приемов пищи в день, рекомендуется как страдающим панкреатитом, так и тем, кто хочет избежать его развития.