Они проходят в Краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
По статистике, гипертонией страдает каждый третий взрослый житель Алтайского края. Повышенное артериальное давление — главный фактор риска инсульта и инфаркта. На занятиях вы узнаете, как защитить сердце и держать давление под контролем.
В ноябре курс войдёт в программу «Школы здоровья». Участники не только разберут ключевые вопросы управления гипертонией, но и освоят уникальные комплексы упражнений для продления активной жизни — их разработали специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава РФ; научатся эффективным техникам управления стрессом: ведь стресс напрямую влияет на показатели давления.
Занятия пройдут сразу на двух площадках: ул. Сиреневая, 9, корпус 2 и ул. Ползунова, 23.
Предварительная запись не требуется — преподаватели «Школы здоровья» будут рады видеть всех желающих!