Как научиться управлять стрессом и какие упражнения помогут сохранить здоровье?
Преподаватели Школы здоровья Центра общественного здоровья подготовили расписание занятий на сентябрь.
Одна из представленных тем посвящена техникам управления стрессом, на остальных слушателей познакомят с комплексами упражнений для сохранения здоровья на долгие годы. Спешим сообщить, что их разработали специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава РФ.
Не упускайте шанс! Даже небольшие открытия могут здорово изменить отношение к себе и помочь жить долго и счастливо. Напоминаем, все занятия бесплатные.